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STAND UP PADDLE YOGA Villefranche-sur-mer

Sport, Sports nautiques - Santé, bien-être

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Description

Le Stand Up Paddle Yoga aurait été inventé à Hawaï par des yogis surfeurs qui ont eu l’idée de pratiquer le yoga sur leur planche. Il s’est vraiment développé avec la popularité grandissante du stand-up paddle board, plus large et stable qu’une planche de surf classique.


Un enchainement de postures, assis, couché puis debout.


En connexion avec la nature le Sup Yoga, tonifie le corps, suscite un profond ressentie de bien–être, un sentiment d’osmose avec la nature, en d'autres termes un instant magique.


1h30 de détente et de convivialité avec soi-même et en groupe.


Rire et bonne humeur garantis !


Tous les samedis et dimanches de 10h à 11h30 à Villefranche-sur-mer


Une baie abritée du vent avec une mer plate tout le temps et une eau turquoise avec plage de sable.


Nombre de places limitées : réservation obligatoire


1h30 : 25€

Encore plus de choses vous attendent !

Que faire ce week end ? Ou sortir ? Des questions auxquelles vous trouverez vos réponses ici...

Sortir gratuitement , occuper ses enfants , choisir de s'amuser à l'intérieur ou à l'extérieur en fonction de la météo, sortir en famille ou sortir entre amis , trouver des idées et des activités pour un enterrement de vie de jeune fille ou un enterrement de vie de garçon ...

Le seul risque, c'est de ne pas avoir assez de temps libre...



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